hannahellen's Logboek, 10 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
59,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2017:
779 kcal Vet: 7,53g | Eiwit: 21,68g | Kolhy: 148,93g.   Ontbijt: Kellogg's Cornflakes, Alpro Soya Melk Original. Diner: Slimpie Sinaasappel Limonade, Pickwick Groene Thee, Courgette, Euro Shopper Tomatenblokjes, Rode Paprika, Sam Mills Pasta D'oro. Snacks/Andere: Alpro Vanille Vla. meer...
1620 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hannahellen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.