Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 135,97g | Kolhy: 177,88g.
Ontbijt: AH Zoete Chilisaus, AH Snoepgroente Tomaat, Lidl Kipfilet, Kropsla. Diner: Knorr Libanese Falafel. Snacks/Andere: Aldi Kikkers en Muizen, Body & Fit Crazy Pre-Workout, AH Banaan, Body & Fit Micellar Casein, Aldi Magere Kwark, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 12 minuten, Rusten - 17 uren en 48 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Fitness_Guru_'s Gewicht Geschiedenis
|