Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3577 kcal
|
Vet: 60,60g | Eiwit: 163,16g | Kolhy: 584,01g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness, Nocciole. Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Asdomar Tonno al Naturale, Sasso Olio d'oliva, Barilla Pasta. Diner: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sasso Olio d'oliva, Conad Insalata Classica, Riso. Snacks/Andere: Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Alpina Fiocchi di Latte, Farina Bianca, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nattura Pane Azzimo. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|