Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 30,91g | Eiwit: 30,02g | Kolhy: 146,31g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Komkommer (met Schil), Melkan Roomboter Ongezouten, Sinnack Ciabatta, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: AH Kruidenboter, Plus Pistolets Wit, Pompoensoep. Snacks/Andere: Kellogg's Coco Pops Reep. meer...
|
|
2600 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|