Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 148,47g.
Ontbijt: AH Cremepate, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Kipgrillworst. Lunch: AH Kipgrillworst, AH Filet Americain Naturel, Bruine Boterham. Diner: AH Zongedroogde Tomaatjes, Walnoten, Spinazie, Komkommer (met Schil), No Fairytales Wortel Tortilla, Geitenkaas (Zacht), Honing, Jonagold. Snacks/Andere: AH Mango Gesneden, Chio Heart Breakers. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Rusten - 19 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margreetve's Gewicht Geschiedenis
|