Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 51,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 13,09g.
Ontbijt: Water, Coffee. Lunch: Water, Coffee. Diner: Red Table Wine, Pace Chunky Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Suncrest Farms Salt and Vinegar Pork Skins, Turkey Meat, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce. Snacks/Andere: La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Jarrow Glutathione Reduced, Hunza Gold Apricot Kernels, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
That blue line under your picture looks good. Under ten pounder get it done...
01 dec 17 door lid: John10251
|
NO...you are both the "kings" of the blue line...great to see Bill, hope your weekend goes super well too!!
02 dec 17 door lid: Steven Lloyd
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|