Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 16,40g | Eiwit: 26,16g | Kolhy: 101,13g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Harde Kaiserbroodjes, Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Unox Stevige Tomatensoep, Old Amsterdam Crème, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame. meer...
|
|
2894 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|