KarenBBla's Logboek, 09 mei 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2012
83,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2012:
1948 kcal Vet: 77,56g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 227,65g.   Ontbijt: Melk (Halfvol), Special Fakes Naturel. Lunch: Plakken Jong Belegen Gouda Kaas 48+ (Vergeer), Originele Chorizo, Tomaten, Mais, Bruin Stokbrood, Drink Mango Passievrucht. Diner: Appelmoes, Yoghurt (Halfvol), Sla, Olijven (Klein tot Extra Groot), Augurken, Caesar Sladressing, Feta Kaas, Vloeibare Boter, Rosbief, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Oven Zoutjes Sour & Cream, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
2987 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Zitten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KarenBBla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.