Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 102,30g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 63,95g.
Ontbijt: Butter, Atkins Strawberry Shake, Nordic Nut and Seed Bread, Calavo Avocado, Coffee. Lunch: Red Lobster Irish Coffee. Diner: Coffee, Phillips Crab Cakes, Broccoli, Cooked Spinach (from Fresh), Scallops, Steamed or Boiled Shrimp, Baked or Broiled Salmon, Red Table Wine , Whiskey, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Andere: La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Red Table Wine, Jarrow Glutathione Reduced, Hunza Gold Apricot Kernels, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|