Margreetve's Logboek, 13 nov 17

76.1 met laxeermiddel
76,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2017:
1287 kcal Vet: 42,17g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 170,09g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Kipgrillworst. Lunch: AH Kipgrillworst, AH Filet Americain Naturel, AH Kipfilet Naturel, Mandarijn, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: AH Gesneden Uien, Vivera Wokreepjes Gekruid, AH Pompoen Spaghetti , AH Kastanjechampignons. Snacks/Andere: Hazelnootpasta, Bruine Boterham, Snack A Jacks Cheese, Snack A Jacks Sour Cream & Chive. meer...
1917 kcal Activiteit: Slapen - 1 uur, Rusten - 23 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Margreetve's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.