Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 38,90g | Eiwit: 168,04g | Kolhy: 427,29g.
Ontbijt: Avena, Nocciole, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Melanzana, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Barilla Pasta. Diner: Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Coop Gallette di Mais Biologiche, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate, Nattura Pane Azzimo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|