Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
536 kcal
|
Vet: 9,45g | Eiwit: 29,02g | Kolhy: 89,16g.
Ontbijt: Mandarijn, Yoghurt (Mager). Lunch: Sperziebonen, Broccoli, Pesto Saus, AH Farfalle, Ijsbergsla. meer...
|
|
2750 kcal
|
Activiteit:
lxr - 35 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|