Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2836 kcal
|
Vet: 58,48g | Eiwit: 174,98g | Kolhy: 393,28g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Special K Frutti Rossi. Lunch: Granarolo Ricotta Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Lattuga, Riso, Scottona. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi, Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Avena, Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|