Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2017
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3087 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 181,58g | Kolhy: 477,91g.
Ontbijt: Fage Fruyo Caffè 0%, Latte Parzialmente Scremato, Coop Fiocchi Croccanti con Frutta. Lunch: Fage Fruyo Caffè 0%, Coop Lenticchie, Riso. Diner: Barilla Orecchiette Pugliesi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Coop Olio di Semi di Arachide, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Uovo, Coop Cioccolato Fondente Extra, Farina Bianca, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|