|
gewicht zelfde als gisteren...wel heerlijk hardgelopen weer vanmorgen, de ik 2 of 3x per week om 6.00h ongveer
dan krijg ik echt lucht in me hoofd...en vallen dingen op ze plek..ik gebruik dan altijd een pre-workout drankje...merk dat ik dan net iets harder loop en t sporten gewoon leuker is, omdat ik me sterker en positiver voel erdoor
als iemand me trouwens op facebook zoekt:
http://www.facebook.com/kikkegek
voel je vrij om contact te maken
ps. wilde foto uploaden, maar dat lijkt niet te lukken. jammer
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|