Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2645 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 167,93g | Kolhy: 362,86g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Fragola, Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Benesì Coop Latte di Soia. Lunch: Conad Insalata Classica, Riso, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Diner: Petto di Pollo, Carne, Arance, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Cacao Amaro in Polvere, Latte di Riso, Yogurt Greco Total 0%, Pavesini, Coop Cioccolato Fondente Extra, Misura Fette Biscottate Integrali, Myprotein Burro di Arachidi, Farina Bianca, Uovo, Coop Cacao Amaro in Polvere, Benesì Coop Latte di Soia. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|