Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 58,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 143,34g | Kolhy: 236,08g.
Ontbijt: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips. Lunch: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Ekoplaza Kokoschips. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Witte Bolletjes. Snacks/Andere: Banaan, AH Snoeptomaatjes, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket Ijsje, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|