|
🤔?
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 103,57g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 293,99g.
Ontbijt: AH Tapenade van Zwarte Olijven, AH Spelt Pitabroodje, Banaan. Lunch: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Zaanlander Kaas Oud 48+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Avocado, Hummus, Pistolet, Patak's Garlic & Coriander Mini Naans, Pompoen-kokossoep. Diner: AH Roombrie 60+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Hummus, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Pistolet, Pompoen-kokossoep, AH Spelt Pitabroodje. Snacks/Andere: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Worteltaart, Brownie, Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
22 okt 17 door lid: annemiek rembil
|
Haha jawel heel blij! Maar onverklaarbaar: niet anders gegeten of gedronken dan eerder in de week toen ik ineens 1,5 zwaarder was 😂 weird
22 okt 17 door lid: Miepje90
|
Vastgehouden vocht, van de eerste zomerweek in oktober?
22 okt 17 door lid: Zware dobber
|
22 okt 17 door lid: Fiep_1
|
Vocht, darm-of maaginhoud, hormonen en cyclus.... alles heeft invloed en is absoluut géén constante waarde.
22 okt 17 door lid: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miepje90's Gewicht Geschiedenis
|