Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2012
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 263,97g.
Ontbijt: Bran Flakes 'N Fruit, Melk (Halfvol). Lunch: Melk (Halfvol), Brie, Volkorenbrood, Speculoos. Diner: Feta Kaas, Avocado, Appels, Kropsla, Turks Brood, Houmous, Bitterkoekjes Pudding, Lentil Soup. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Zwarte Olijven, Kaasblokjes 48+, Kop Koffie Zwart. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|