Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 58,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 90,11g | Eiwit: 103,18g | Kolhy: 180,55g.
Ontbijt: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Lunch: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: Iglo Fish Cuisine Italiano. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, OLA Raket Ijsje, OLA Raket Ijsje, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Kruidvat Chocolade Pepernoten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|