Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 65,02g | Kolhy: 200,60g.
Ontbijt: AH Haverbrood, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Heinz Sandwichspread Naturel, Brio Light Boter, Gekookt Ei. Lunch: AH Magere Kwark, Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Diepvries Frambozen. Diner: Champignons, Rode Paprika, AH Excellent Arrabiata Pesto, Komkommer (Geschild), AH Snoeptomaatjes, Oldenlander Tartaar, Feta Kaas, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Klene Dropliefde Suikervrij, Klene Honingbijtjes Suikervrij, Bolletje Brosse Eierkoek, Quaker Havermout Breaks Banaan Pecannoot, Van Der Meulen Tasty Thins Krenten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|