carolineisinhofer's Logboek, 11 okt 17

Lekker toch 😉 

Nee, vreemd genoeg niet xD Als ik bij 88,0 kg aan kom, dan ben ik 25kg afgevallen. Wilde het wat rustiger aan doen, zonder weer aan te komen natuurlijk. Mijn doel van 85 kg is ook pas voor eind maart zo'n beetje. Als ik zo door ga, dan ben ik er half november al. Het lichaam heeft ook tijd nodig om zich aan te kunnen passen. Ik ga dus maar wat dichter op mijn kcal proberen te zitten voor een tijdje. 

Bij mij gaat t ook sneller dan gedacht. Van de ene kant geeft het een kick en wil ik ook iedere week dat getal op de weegschaal omlaag zien gaan. Aan de andere kant ben ik bang voor los vel. 

Los vel krijg je na mijn idee pas na 20 kg afvallen, en dan ook nog op middelbare leeftijd bent!....Ik ben in 4 maanden 25kg. Afgevallen (ben 41 jaar) en heb nu iets van los vel op buik, bovenkant strakke broek.... Maar dat zie je ongeveer alleen in zit of bukhouding! 

Het verschilt per persoon. In de regel geldt inderdaad hoe jonger hoe meer elasticiteit, maar de eerste rek is er na 30 toch echt al wel uit en heb verhalen gelezen van echt jonge mensen die het ook hebben. Jouw voordeel is nog dat je het een beetje op kan vullen met spieren, maar als vrouw zijnde is dat ook wat minder. Maar, tot nu toe gaat het goed :) Het is tot nu toe ook rustig aan gegaan, dat scheelt, maar wil het nu nog wat rustiger aan gaan doen. Los vel lijkt me verschrikkelijk.  

En super knap van je natuurlijk :) 

Ik ben nu 59, zo, n 13 kg afgevallen. En heb los vel.Bij mijn buik heb ik het weg laten halen. Maar armen en benen ga ik niet doen . 

Ik ben 62. In 8 mnd tijd bijna 25 kg afgevallen. Ik heb los vel maar dat is normaal op deze leeftijd. Ik vind alleen het kippenekkie vervelend. De rest doet me niets. Mijn buik lubbert een beetje. Het is niet mooi strak. Met kleren aan heb ik een prachtig figuur. Ik draag de kleren die ik mooi vind. En mijn mannetje vindt het belangrijker dat ik een gezond gewicht heb. Als ik nog jong zou zijn deed ik wel een buikwandcorrectie of iets dergelijks. 

Voor mijn man hoefde ik niet af te vallen, laat staan een BWC. Maar ik vond het vreselijk! Ik liep met een jas aan door het restaurant als ik naar de wc moest. Als ik was afgevallen dan kon ik mijn buik niet "zien". Vond het zo vreselijk, dat ik weer begon te snoepen. Nu voel ik me ondanks dat mijn buik niet is geworden wat ik hoopte, een stuk zelfverzekerder, en dat zie je aan me, waardoor ik me lekker voel mbt uiterlijk. 

Bedankt iedereen voor de reacties op mijn "los vel" opmerking! Ik hoop dat ik inderdaad mijn leeftijd mee heb (24) en ook het aantal kilo's dat ik wil afvallen (12) 

24 is een mooie leeftijd, maar zou het wel rustig aan doen. Geloof dat ze 1kg per week max zeggen. Veel water drinken, scrubben. Succes 

Buikspieroefeningen strakken daarnaast ook nog je vel (heb ik ergens gelezen!) En inderdaad scubben en genoeg water drinken. Maar je hebt gelukkig je leeftijd nog mee, en naar mijn idee moet 12kg. Op een leeftijd van 24 jaar echt wel zonder hangend vel te doen zijn!