Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2940 kcal
|
Vet: 40,80g | Eiwit: 175,67g | Kolhy: 465,09g.
Ontbijt: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pasta. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Insalata Classica, Riso. Snacks/Andere: Nocciole, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Myprotein Impact Whey Isolate, Avena, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Nattura Pane Azzimo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|