Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2959 kcal
|
Vet: 93,52g | Eiwit: 154,31g | Kolhy: 361,75g.
Ontbijt: Apples, Kraft Light Mayonnaise, Lay's Wavy Original Potato Chips, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Apples, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Lunch: Casey's Iced Sugar Cookie, Casey's Sausage Breakfast Pizza, Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno. Diner: Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 4 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|