njomnjom's Logboek, 06 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
68,5 kg Tot nu toe verloren: 58,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2017:
1026 kcal Vet: 14,28g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 138,60g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Lunch: AH Biologisch Biologische Meerzaden Crackers, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Knoflookpoeder, Rode Paprika, Euro Shopper Tomatenpuree, AH Gesneden Uien, Princes Tonijnstukken in Water. Snacks/Andere: AH Suikervrije Muntendrop, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket, Mentos Chewing Gum Pure Fresh, AH Snoeptomaatjes. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.