Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2959 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 185,39g | Kolhy: 455,57g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Coop Fiocchi Croccanti con Frutta. Lunch: Coop Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Myprotein Impact Whey Isolate, Scotti Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|