njomnjom's Logboek, 30 sep 17

Gaat goed zo!
68,9 kg Tot nu toe verloren: 58,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2017:
997 kcal Vet: 9,28g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 124,55g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Lunch: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: Kesbeke Piccalilly, Jumbo Koolvisfilet, Aviko Franse Frites. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, AH Pitloze Witte Druiven, Home Made Kruidcake, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Mentos Chewing Gum Mighty Mint, OLA Raket, OLA Raket. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.