Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 135,35g | Eiwit: 96,91g | Kolhy: 36,49g.
Ontbijt: Ontbijtspek, Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei. Lunch: AH Blauwe Bessen, Lidl Hüttenkäse, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Slagroom, Vloeibare Zoetstof, Vanillepoeder 100%, Kokos Meel, Koekkruiden, Ei. Diner: AH Snijbonen, Prei, Champignons, Bloemkool, Harde Parmezaanse Kaas, Saladinettes Pijnboompitten, Alesto Walnoten. Snacks/Andere: Milbona Extra Oude Kaas, Trophy Belgische Mayonaise met Citroen, Aldi Mini Gehaktballetjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Weer omlaag gelukkig....😀
25 sep 17 door lid: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|