Arjoena's Logboek, 21 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
85,4 kg Tot nu toe verloren: 29,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2017:
1609 kcal Vet: 67,93g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 143,16g.   Ontbijt: Aldi Yorkham, Markant Fritessaus Halfvol, Milbona Skyr Natuur, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Lunch: Banaan, Crownfield Granola Fruit & Noten, Magere Kwark. Diner: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Zonnatura Notenmix Reep, Lindt Chocolade, Uniekaas Tjiezi Cheese Dippers, Sweet Corner Zoute Drop Suikervrij. meer...
2080 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.