Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 78,05g | Eiwit: 81,55g | Kolhy: 216,14g.
Ontbijt: Blue Band Goede Start, Hummus, Maza Hoemoes, Rosbief, Volkoren Brood. Lunch: AH Fricandeau, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Tortilla Naturel (40g), Melk (Halfvol), Scampi, AH Groene Curry Boemboe, AH Bami Goreng. Snacks/Andere: Zwarte Olijven, C1000 Knabbel Zoutjes, Wortelen, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 5,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheFutureIsNow's Gewicht Geschiedenis
|