Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 87,30g | Kolhy: 113,38g.
Ontbijt: Water, Precision Engineered Whey Protein Banana, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Water, Hela Mosterd-Dille Dressing, Gekookt Ei, Avocado, Komkommer (met Schil), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Alfalfa Zaad (Gekiemde), Cherrytomaten, Jumbo Ijsbergsla, AH Rucola Sla Melange. Diner: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Walnoten, Frambozen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|