Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 25,20g | Eiwit: 111,31g | Kolhy: 55,73g.
Ontbijt: Groene Thee, Koffie met Melk en Suiker, Water, Precision Engineered Whey Protein Banana, Koffie. Lunch: Groene Thee, AH Pitloze Witte Druiven, AH Bospeen, Walnoten, Frambozen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. Diner: Water, Walnoten, Frambozen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Hela Mosterd-Dille Dressing, Gekookt Ei, Avocado, Komkommer (met Schil), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gekookt Ei, Alfalfa Zaad (Gekiemde), Cherrytomaten, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, AH Rucola Sla Melange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|