Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2017
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 128,78g.
Ontbijt: Honingdauw Meloenen, Milbona Skyr Natuur, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Markant Fritessaus Halfvol, Komkommer (Geschild), Gekookt Ei. Lunch: Bosui of Lenteui, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Yil'driz Mosterd Dille, Komkommer (Geschild), Beemster 30+ Oude Kaas, Gepelde Zonnebloempitten, Ijsbergsla, Gekookt Ei. Diner: AH Mozzarella, Podravka Ajvar, Rundergehakt (10% Vet), Portabella Paddenstoelen. Snacks/Andere: Apple Bandit Appel Cider, Grolsch Pils (Flesje), Milbona Skyr Framboos, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|