Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 97,63g | Kolhy: 105,31g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Crownfield Granola Fruit & Noten, Gekookt Ei. Lunch: Lucky Label Sweet Chili Sauce, Rode Uien, Maïs, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Milner Oude Kaas 30+, AH Punt Paprika, Champignons, Ijsbergsla. Diner: AH Pinda's Gezouten, Taugé, Bloemkoolrijst, Conimex Boemboe Voor Babi Ketjap, AH Magere Varkenslappen. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, AH Granny Smith, Chocolade (Puur), Zonnatura Notenmix Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|