Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 76,64g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Haribo Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Gekookt Ei, AH Goudsalami, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Sinaasappelsap. Diner: Sourcy Mineraalwater, Conimex Ketjap Manis, AH Paksoi, Boter, AH Schelvisfilet. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (15g), Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood, Campina Halfvolle Melk, Klene Muntdrop Suikervrij, Rode Tafelwijn, Kipnuggets, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nr1marian's Gewicht Geschiedenis
|