Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 62,96g | Eiwit: 115,42g | Kolhy: 124,89g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Crownfield Granola Fruit & Noten, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Honingdauw Meloenen, Ijsbergsla, Roomkaas, AH Tortilla Wraps (40g), Aldi Magere Rauwe Ham. Diner: Rucola Sla, AH Snacktomaatjes, AH Pasta Saus Basis Pikant, AH Italiaanse Kruiden, AH Paneermeel Naturel, Ei, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Aldi Mozzarella, AH Rode Uien. Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten, AH Snacktomaatjes, AH Geschrapte Worteltjes, Chocolade (Puur), Ziegler Kaaswafel, Milbona Skyr Framboos, Zonnatura Notenmix Reep. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|