Gelukkig !! Weer op de goede weg ♥♥
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 15,39g | Eiwit: 81,90g | Kolhy: 139,04g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Magere Melk, AH Magere Kwark, Markant Zomerfruit Diepvries. Lunch: Molenland Goudse Kaas 48+ Oud, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Melkan Magere Melk, AH Knäckebröd Meergranen. Diner: Linzensoep. Snacks/Andere: Lidl Peer, AH Magere Franse Kwark, Pruimen, Lidl Magere Melk, Pruimen, Lidl Magere Melk, Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|