Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2017
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 67,72g | Eiwit: 87,39g | Kolhy: 125,86g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Crownfield Granola Fruit & Noten, Milsani Magere Kwark. Lunch: Inproba Gebakken Uitjes, Cashewnoten, AH Saté Ajam, AH Gebroken Sperzieboontjes. Diner: Iglo Crispino, HAK Bruine Bonen, Calvé Sambasaus, AH Snoeptomaatjes, Ijsbergsla. Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn met Softijs, Zonnatura Notenmix Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|