Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 96,13g | Kolhy: 25,27g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee, Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Coca-Cola Coke Zero, Blue Cheese Crumbles, Avocados, Turkey Breast Meat, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Egg, Bacon. Diner: Whiskey. Snacks/Andere: La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Nutraherbals Ashwaganda with Black Pepper Extract, Asquared Rhodiola Rosea, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|