Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2017
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3154 kcal
|
Vet: 114,57g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 442,09g.
Ontbijt: AH Hagelslag Puur, AH Appel Mango Sinaasappel, Becel Dieet, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Cappuccino. Lunch: AH Hagelslag Puur, Becel Dieet, Volkoren Brood, Water, Water. Diner: Westmalle Dubbel, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Appelmoes, Perfekt Kaassoufle, Coca-Cola Coca-Cola, Frieten. Snacks/Andere: Vivera Kaassticks, Autodrop Zure Cadillacs, Coca-Cola Coca-Cola, AH Mini Groente Loempia, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Multivitamine. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 14 minuten, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 51 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pukkert's Gewicht Geschiedenis
|