Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 76,60g | Eiwit: 100,49g | Kolhy: 232,23g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Kraft Mayo, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Kroger American Cheese Slice, Skinless Chicken Breast, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Ball Park Hot Dog Bun, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), On The Border Tortilla Chips, Tortilla Corn Chips. Diner: Milk (Nonfat), General Mills Lucky Charms Cereal. meer...
|
|
3234 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|