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Da 95 a maggio sono arrivata a 82,4! Sono molto contenta di aver preso la giusta direzione.. anche se la strada da percorrere da qui in poi sarà sempre sempre più difficile! Ora vado in vacanza, due settimane con la pensione completa.. non so ancora se continuerò a segnare cosa mangio ma di sicuro non mi peserò (cosa che in realtà faccio tutti i giorni)! Buona vacanza a tutti 😘😘😘😘
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82,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1603 kcal
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Vet: 60,68g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 176,39g.
Ontbijt: Dolciando Amo essere Biologico Tortine di Farro, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Lunch: Moscardini, Insalata di Mare, Bruschetta al Pomodoro, Cozze Cotte, Gnocchi. Diner: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa). Snacks/Andere: Tramezzino. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
Arrivederci e grazie ! Buona giornata
04 aug 17 door lid: Michele1984@
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Molto brava!! goditi queste meritate vacanze! :)
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Bravissima! Ottimo risultato!!! 👏👏
04 aug 17 door lid: Allardyce
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Claudia hai un bellissimo viso! Non so se è da tanto che hai messo questa nuova foto, l'ho vista solo adesso. Buone vacanze! Brava per il risultato raggiunto e brava che come leggo nel profilo lo vuoi consolidare perdendo solo un chilo al mese.
04 aug 17 door lid: pippaca
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04 aug 17 door lid: tiziana.arte
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Brava! Ecco perchè sei così sorridente nella foto.
Anche io come Pippaca, ti trovo bella e solare!!
Continua tesoro, non allentare troppo che poi riprendere è più faticoso.
A presto
04 aug 17 door lid: vidafrenetica
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Grazie donne + Michele! 🤣🤣
La foto l'ho messa ieri ma è di questo inverno! Non ho foto mie, il mio telefono è intasato da quelle di mia figlia o sto con mio marito. Comunque anche su questa foto non sono sola..mi avevano messo il pappagallo sulla spalla! Si non voglio strafare ma conto sulle lunghe passeggiate e i giri in bicicletta!
04 aug 17 door lid: cla_22
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05 aug 17 door lid: carmela cassaro
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Complimenti....un po' di relax ci vuole....e dopo sotto di nuovo....ma nn ti rilassare troppo in vacanza.....
05 aug 17 door lid: Orso Greezley
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cla_22's Gewicht Geschiedenis
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