Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 41,06g | Eiwit: 172,73g | Kolhy: 384,17g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Melanzana, Fage Fruyo Vaniglia 0%, Fagioli (in Scatola), Riso. Diner: San Daniele Prosciutto Crudo, Patate Crude. Snacks/Andere: Pesca Noce, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Protein Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|