jack_the_lifter's Logboek, 30 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2017
69,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2017:
2342 kcal Vet: 52,50g | Eiwit: 183,87g | Kolhy: 278,10g.   Ontbijt: Fage Fruyo Vaniglia 0%. Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pasta. Diner: Petto di Pollo, Carne, Rana Ravioli Freschi di Zucca. Snacks/Andere: Nocciole, Albicocche, Prugne, Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.