1976sandra's Logboek, 19 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2017
88,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2017:
1343 kcal Vet: 32,66g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 185,24g.   Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Optimel Aardbei Yoghurt, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Slagers Achterham, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Barbecueworst, Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Jumbo Magere Milde Kwark, Banaan, Nectarines, Grapefruit, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.