Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2017
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 61,20g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 145,00g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Aldi Hagelslag Puur, Heinz Sandwichspread Naturel, Brio Light Boter, AH Maisbrood. Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Crownfield Granola Fruit & Noten, Banaan. Diner: Aldi Verse Worst, Taugé, AH Kippendijfiletreepjes, AH Bloemkool Rijst, Kania Ajam Paniki, AH Gezouten Cashewnoten, Conimex Gebakken Uitjes. Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn met Softijs. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|