Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 59,08g | Eiwit: 165,54g | Kolhy: 323,81g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Conad Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Peperoni Rossi Dolci, Pane Bianco, Dal Salumiere Porchetta. Snacks/Andere: Noci, Pesca, Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|