Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2012
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 97,34g | Kolhy: 329,39g.
Ontbijt: Super Advanced Whey Protein - Chocolate, 1% milk, Lucky Charms Cereal, On the border salsa, On the border tortilla chips, Delimex Beef & Cheddar Rolled Tacos, Blazing chunks, Jack's mexican pizza. meer...
|
|
3342 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, Stilstaan - 4 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 3 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|