Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 178,38g | Kolhy: 311,35g.
Ontbijt: Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Corn Flakes. Lunch: Olio d'oliva, Peperoni, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta. Diner: Pesca Noce, Bresaola, Rana Ravioli Freschi di Zucca. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|