Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 36,81g | Eiwit: 185,85g | Kolhy: 387,86g.
Ontbijt: Coop Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Latte. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Conad Insalata Classica, Grana Padano Grana Padano, Pesca, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|